Cuide da sua mente durante a quarentena

Cuide da sua mente durante a quarentena

O isolamento social mudou a nossa rotina e nossos hábitos! Nesse post, trazemos dicas para amenizar a ansiedade e te mostrar que até o novo Coronavírus tem um lado positivo: é tempo de olharmos com mais empatia para nós mesmosTodo mundo já ouviu essa frase: “a vida é um sopro”. No entanto, em tempos de pandemia do novo Coronavírus, esse ditado popular ganhou mais sentido. Todos os dias somos bombardeados de informações sobre os óbitos mundo afora causado pela Covid-19 e todo esse choque de realidade parece ser uma ameaça a nossa própria existência e à vida de quem amamos. E tudo isso desestabiliza nossa saúde mental.O isolamento social e todas suas implicações, como exercer o trabalho na sala de casa e, ao mesmo tempo, dar atenção à família e conseguir ajudar os filhos a cumprir o calendário escolar, por si só, já causam uma grande mudança no cotidiano.Sem falar das preocupações com a economia, com a manutenção dos negócios e dos empregos. Se formos parar para analisar, a pandemia trouxe muitas informações e muita pressão para nosso dia a dia e nos fez desenvolver novas habilidades, para se adaptar ao distanciamento que afeta nosso trabalho e nossa vida familiar. Daí a importância de cuidar da saúde mental para conseguir fazer essa travessia, para uma nova era que começará pós pandemia, sem grandes estragos para nosso corpo e mente. De alguma forma, toda a população está sendo afetada e a ansiedade passou a ser um sintoma crônico do novo Coronavírus que acomete toda a sociedade: desde o patrão, que terá que dar cambalhotas para pagar as contas e os salários dos colaboradores, passando pelo jovem diabético que está com medo de contrair o vírus, e pelos filhos que, mais do que nunca, se preocupam com a saúde dos pais e avós. Ninguém saíra ileso: caímos todos de paraquedas num mundo cheio de incertezas.E para lidar melhor com toda essa situação, preparamos algumas dicas para ajudar você a conviver melhor com esse novo cenário, preservando sua saúde mental. Vamos lá?        1. Evite o bombardeio de informações na quarentenaVivemos conectados e, ao mesmo tempo em que a tecnologia é uma aliada, principalmente por encurtar distâncias nesse tempo de crise, ela pode ser prejudicial a nossa saúde mental. Quem de nós dá conta de assistir a todos os vídeos e de ler os conteúdos que recebemos nos grupo de whatsapp? Vale ressaltar que grande parte dessas informações são fake news. Por isso, é bom evitar essa pandemia de factoides, que é nociva e interfere no nosso bem-estar. Basta deletar ou simplesmente ignorar grande parte dos conteúdos que recebe no celular e escolher um canal para obter informação segura e confiável. Procure evitar ler notícias o dia todo na internet e não fique colado na tv vendo uma programação exclusiva sobre o novo Coronavírus. Procure escolher um horário do dia para se informar. Caso contrário, você passará o dia todo só pensando nisso.        2. Estabeleça uma rotinaSim, é difícil, mas criar uma rotina vai te ajudar a enfrentar a quarenta com menos ansiedade e estresse. Foque nos aspectos positivos do isolamento: como irá trabalhar em casa, pode até dormir um pouquinho mais! Coloque o relógio para despertar e troque de roupa antes de iniciar o expediente. Isso mesmo: tire o pijama nem que seja para caminhar do quarto para a cozinha! Crie um ambiente confortável (ergométrico) e agradável para trabalhar. Sua cama pode não ser o lugar mais produtivo para o home office! Mantenha as horas de expediente que seriam dedicadas ao trabalho no escritório e faça pausas para tomar uma água, respirar um ar puro na janela e para se alimentar adequadamente. Uma das maiores dificuldades de trabalhar em casa, principalmente para quem tem filhos, é equilibrar a vida pessoal e a profissional. Então, estabeleça horário para trabalhar e para conviver com a família. Determine horários para o lazer e para ajudar as crianças nas tarefas escolares, por exemplo. E não descuide das atividades físicas. Os exercícios não devem ficar de fora da sua rotina. Aliás, esse pode ser um momento bem divertido e partilhado por todos os membros da família. São muitos os aplicativos na internet que podem te ajudar a mexer o esqueleto. Para te animar, listamos os principais benefícios das atividades físicas na quarentena: além de melhorar o sistema imunológico, as atividades físicas ajudam a manter o peso. E os hormônios de bem-estar liberados durante a prática esportiva vão contribuir para manter o equilíbrio da mente.        3. Medite ou faça terapiaOs adeptos da terapia devem migrar para a plataforma online para não interromper as consultas. Nessas horas, contar com um profissional especializado vai te ajudar a lidar com o medo, o pânico e todas as inseguranças nesse momento de pandemia. E se você ainda não tem um psicólogo para chamar de seu e sente que anda um pouco depressivo ou estressado, talvez seja o momento certo para aderir à terapia.Meditar é mais uma forma de aliviar a ansiedade. Mais uma vez é hora de enxergar o lado bom do isolamento e adotar novos hábitos que serão transformadores para nossa vida quando encararmos o mundo que existe fora do muro da nossa casa. Vamos aproveitar o recolhimento para repensar sobre o que de fato importa na nossa vida, de organizar a nossa mente, de reaprender a respirar, de apreciar os momentos de silêncio e introspecção. Na internet você vai encontrar vários sites que ensinam a prática da meditação: então aproveite e use a tecnologia para marcar um encontro consigo mesmo. É grátis e você pode fazer de qualquer lugar da sua casa.        4. Aproveite a quarentena para fazer o que você gostaEscutar uma música, ler um livro, assistir filmes ou séries, se aventurar na cozinha e aprender receitas novas, montar um quebra-cabeça. Que tal se desligar do celular e buscar um hobby para aproveitar o tempo livre dessa quarentena? A internet é um mundo de oportunidades, basta sabermos aproveitar o melhor que as plataformas online podem nos oferecer. Temos acesso a muito conteúdo gratuito. É possível assistir aulas online, fazer cursos e realmente mergulhar em uma nova paixão. Que tal?        5. Use a tecnologia para marcar encontros com as pessoas que você amaOs encontros virtuais são uma boa pedida para amenizar a saudade de quem está lá fora! Abuse e use das chamadas de vídeos para compartilhar os momentos especiais com sua família e amigos nessa quarentena!

Paraná já registra mais de 65 mil casos de dengue

Paraná já registra mais de 65 mil casos de dengue

Mobilização popular é fundamental para acabar com a água parada e, consequentemente, com os criadouros do mosquito que transmite a doença Além do Coronavírus, outra doença avança no Paraná. Estamos falando da dengue. Os casos confirmados no ano epidemiológico já passam de 65 mil no Estado, que contabiliza 49 mortes ocasionadas por essa enfermidade em 2020.Se essa doença já é preocupante normalmente, o cenário torna-se ainda mais dramático com a pandemia de Coronavírus, por conta da escassez de leitos hospitalares para atender uma demanda recorde de pacientes. Nas últimas semanas, o sistema de saúde no interior do Paraná, onde a prevalência da dengue é maior, já estava operando no limite por conta das internações relacionadas à doença.  O verão e o outono são as estações preferidas do mosquito Aedes aegypti, transmissor da dengue. As temperaturas mais altas e chuvas regulares favorecem o acúmulo de água nas residências. É a morada perfeita para o inseto que, além da dengue, transmite o zika vírus e a chikungunya. Todas são doenças com sintomas severos, que podem levar ao óbito se não tratadas a tempo.  Fernando Chong, médico de família da Clinipam, explica quais são os sintomas da dengue: “febre de início abrupto (geralmente entre 39 e 40ºC), com duração de dois dias a uma semana, dor de cabeça, muscular e nas articulações, prostração, lesões avermelhadas e coceira pelo corpo e dor nos olhos.” E é bem importante ressaltar que a dengue é uma doença que pode ser evitada. Uma medida bem simples é não deixar água parada, para inibir a proliferação do mosquito. Você sabia que 80% dos criadouros são residenciais? Por isso, a mobilização popular é fundamental no êxito das ações e consequente eliminação de focos.  Bastam apenas 10 minutos por semana para deixar o ambiente livre do mosquito. A vistoria deve acontecer em caixas d’água, tonéis, vasos de plantas, calhas, garrafas, lixo e bandejas de ar-condicionado, evitando deixar água parada que sirva de criador. Proteja-seA melhor forma de se proteger do mosquito é evitar que ele se desenvolva, ou seja, eliminar os focos de larvas. O uso de inseticidas não elimina o Aedes aegypti adulto e ainda causa sérios danos à natureza. As contra indicações são as mesmas no caso de uso em larvas.A melhor maneira de combater o mosquito adulto é eliminar as águas paradas, ou seja, os criadouros do mosquito. Não havendo água parada, as fêmeas não têm um lugar adequado para que seus ovos se desenvolvam e assim, a população de mosquitos adultos vai sendo reduzida até não representar mais perigo.Existe uma série de medidas que se não impedem a transmissão da dengue, chikungunya e zika, mas dificultam a incidência das doenças. Confira algumas dicas:      - O uso de espirais ou vaporizadores elétricos: devem ser colocados ao amanhecer e/ou no final da tarde, antes do pôr-do-sol, horários em que os mosquitos mais picam.      - Mosquiteiros: devem ser usados principalmente nas casas com crianças, cobrindo as camas e outras áreas de repouso, tanto durante o dia quanto à noite.      - Repelentes: podem ser aplicados no corpo, mas devem ser adotadas precauções quando utilizados em crianças pequenas e idosos, em virtude da maior sensibilidade da pele.      - Telas: usadas em portas e janelas, são eficazes contra a entrada de mosquitos nas casas.

Demonstrações Contábeis 2019

Demonstrações Contábeis 2019

Relatório da AdministraçãoNos termos das disposições estatutárias, legais e regulatórias, submetemos à apreciação de V.Sas. as demonstrações financeiras da Clinipam - Clinica Paranaense de Assistência Médica Ltda e o relatório dos auditores independentes referentes ao exercício social findo em 31 de dezembro de 2019.Desempenho econômico financeiroEm um ano de ajustes econômicos e de aprovações de medidas importantes para o crescimento do País, e de lenta recuperação econômica, conseguimos bons resultados com o vento contrário ao setor. Ainda assim, o desempenho da companhia foi consistentemente crescente, encerrando o exercício com um crescimento de 22,6% nas contraprestações efetivas. No entanto, em função da alta inflação médica, apresentada muito acima dos níveis de inflação oficiais, além aumento do nível da utilização dos serviços, continuamos dando atenção especial às áreas sensíveis ao negócio. Estamos trabalhando forte no sentido de reduzir custos médicos e outras despesas diretamente relacionadas à assistência à saúde.Apesar de todo o cenário adverso, encerramos o exercício com um lucro líquido na ordem de R$ 61 milhões. Importante ressaltar que o Grupo Clinipam vem crescendo de forma consistente. O número de beneficiários atendidos cresceu a uma taxa média anual de, aproximadamente, 17% ao ano, se consolidando como a maior plataforma independente de saúde suplementar com rede própria de atendimento na região Sul do país. São mais de 340 mil clientes de saúde familiares e empresariais no Paraná e em Santa Catarina.Essa solidez, reputação e sustentabilidade, atraíram o olhar do Grupo NotreDame Intermédica (GNDI), cujo modelo assistencial se assemelha ao da Clinipam. Com 4,9 milhões de beneficiários, o GNDI é a maior empresa de saúde do Estado de São Paulo e destaca-se pela rápida e constante evolução dos seus serviços, que resultam na qualidade assistencial oferecida a custos acessíveis, posicionamento que converge com o da Clinipam. Desde 1968 no mercado de saúde, o GNDI dispõe de ampla rede própria de centros clínicos, hospitais, prontos-socorros, maternidades, pontos de coleta ambulatoriais, espaços de convivência para o público sênior e unidades de medicina preventiva, além de rede credenciada e clínicas odontológicas presentes em todo o País.Em novembro de 2019 houve a assinatura da intenção de venda, sendo que as empresas do Grupo seguem suas operações normalmente, certos de que o sucesso da transação proporcionará saúde de qualidade acessível a gerações de brasileiros. A confirmação da negociação está sujeita à aprovação da ANS (Agência Nacional de Saúde Suplementar) e do CADE (Conselho Administrativo de Defesa Econômica).Política de destinação dos resultados do exercícioEm conformidade com a legislação societária, após absorção dos lucros/prejuízos acumulados, e distribuição de dividendos, o saldo remanescente foi transferido para conta de reserva de lucros.Principais investimentos realizados- Abertura de filial em Joinville – SC;- Início da construção do parque de exames laboratoriais no município de Pinhais, região metropolitana de Curitiba com programação de cerca de 4.000 m²;- Início da Construção da Unidade de atendimento no bairro Mercês, na região central de Curitiba com aproximadamente 2.500 m²;- Reforma da Unidade do Coração em Curitiba, duplicando a área de atendimento;- Reforma do 6º andar do prédio situado na Rua Monsenhor Celso, centro de Curitiba, com ampliação de mais oito consultórios;Todos esses investimentos demonstram claramente que investir em saúde e qualidade de vida é a nossa prioridade.Perspectivas e planos da Administração Mesmo com a assinatura da intenção de venda para o Grupo GNDI, a Clinipam continua confiante no desenvolvimento do setor de saúde suplementar no Brasil. Continuaremos oferecendo muito mais do que um plano de saúde a preços competitivos, através do gerenciamento de custos por meio de programas especiais, visando obter resultados positivos e sustentáveis, com benefícios para todos os públicos envolvidos. Declaração sobre capacidade financeiraA companhia dispõe e tem capacidade financeira suficiente para cumprir as obrigações, junto à ANS e seus fornecedores.Agradecimentos Por fim, é forçoso reconhecer que nestes 36 anos não nos faltaram o apoio decisivo e a confiança de fornecedores e parceiros de negócios. Agradecemos também a dedicação apaixonada de todos os colaboradores que fizeram da Clinipam, pelo 6º ano consecutivo, uma das melhores empresas para se trabalhar na área de saúde do sul do Brasil. E, claro, muito obrigado aos mais de 340 mil associados, razão final do trabalho que desempenhamos.Cadri MassudaSócio administrador

O que é isolamento domiciliar e como deve ser feito?

O que é isolamento domiciliar e como deve ser feito?

A “quarentena” nunca esteve tão presente no vocabulário do mundo todo quanto nessa crise espalhada pelo novo Coronavírus; entenda o que é issoMuito se fala em isolamento domiciliar como uma medida preventiva para evitar a disseminação do novo Coronavírus. Mas você sabe como isso deve ser feito? Hoje, vamos falar dos cuidados que as pessoas devem ter para não transmitir o vírus dentro de casa, para os próprios familiares, ou para aqueles que dividem a mesma residência. Segundo o infectologista da Clinipam, Rafael Mialski, a primeira medida é a separação de objetos pessoais, limpeza imediata de banheiros após o uso e o isolamento do membro da família – seja ele um caso confirmado ou suspeito para a Covid-19 – em cômodos diferentes da casa. “O ideal é que esse paciente tenha um quarto e um banheiro destinado para seu uso exclusivo”, afirma Mialski. Se a casa não tiver cômodos suficientes, o quarto deve ser ocupado pelo paciente. Nesse caso, os demais integrantes da residência devem dormir na sala, por exemplo. “Também é importante que o portador do novo Coronavírus ou o suspeito permaneça com a porta fechada. Ele deve abrir as janelas para ventilar o ambiente. As roupas de cama e demais peças do vestuário também devem ser manipuladas apenas pelo doente, que deve embalar tudo num saco plástico e fechá-lo, para que seja levado até a lavanderia. Os lenços de papel usados para limpar as secreções, típicas das gripes, também devem ser depositados em sacos de lixo, que serão fechados antes de serem destinados às lixeiras”, orienta o infectologista da Clinipam. Caso as pessoas precisem dividir o mesmo cômodo com pacientes infectados ou com suspeitos, o melhor é manter, pelo menos, dois metros de distância. Ao tossir ou espirrar, os doentes devem tomar o cuidado básico: proteger a boca e o nariz com lenço de papel ou usar o antebraço.Compartilhamento de banheiro Se o paciente ou suspeito de contaminação tiver que dividir o mesmo banheiro com os demais membros da família, a limpeza deve ser feita por ele, imediatamente:      - Desinfetar todas as superfícies utilizadas como: vaso sanitário, interruptores de luz, maçaneta das portas, descarga, box, regulador de água no chuveiro, entre outros. Utilizar sabão, álcool acima de 70% ou desinfetantes para a limpeza.     - Não esqueça: os produtos de higiene e as toalhas devem ser separadas e usadas exclusivamente pelo doente. Esses objetos não devem se misturar com os produtos usados pelos demais.E qual é a melhor maneira de limpar a casa? Sim, a limpeza será um pouco mais trabalhosa, mas essa é mais uma medida de prevenção para que os outros integrantes da família ou moradia não contraiam o vírus. O responsável pela faxina deve proteger-se com máscara, luvas, óculos e avental. Lembre-se que as gotículas de água, das secreções dos pacientes infectados, estão entre as principais fontes de contágio. Atenção redobrada em todas as superfícies que possam ter sido tocadas pelos doentes ou suspeitos, como: pia, maçanetas, mesas, interruptores, assentos de sofá, cadeiras e vaso sanitário, torneiras, entre outros.

Serviços presenciais estão atendendo de forma online

Serviços presenciais estão atendendo de forma online

Seguindo as medidas coletivas de prevenção do Coronavírus, alguns serviços presenciais da Clinipam sofreram mudanças. Nossas unidades de SAC (Serviço de Atendimento ao Cliente), CRC (Central de Relacionamento Corporativo) e os setores de Negociação e Migração terão suas atividades suspensas. Todos os procedimentos desses locais serão realizados de forma online ou via telefone: - Negociação de contratos ativos ou cancelados Para negociação de dívidas, acesse o site www.acerteaqui.com.br. Você também pode acessar o nosso Fale Conosco ou utilizar o recurso Fale com a Clinipam, disponível no seu aplicativo, das 8h às 18h, de segunda a sexta-feira. - CRC (Central de Relacionamento Corporativo) O contato com o CRC será através dos números abaixo: Paraná:     - Fixo: (41) 3021-3003;    - Assessores: (41) 99924-9871 - Allan Morais; (41) 99698-7043 - Jonathan Taurinho; (41) 99698-7045 - Carlos Kuss; (41) 98800-2940 - Flavio Sales; (41) 99698-7048 - Jaqueline Andrade; (41) 98823-1672 - Marcia Souza; (41) 98848-0301 - Miriam Sanches; (41) 99698-7044 - Renata de Lima; (41) 99924-7955 - Rosemeri Klein. Santa Catarina:     - Fixo: (47) 2103-3102;    - Assessores: (47) 99788-0104 - Bruna Martins; (47) 99788-0117 - Mirian Bereta; (47) 99621-7570; (047) 98878-0853 - Vilma Reiter; (47) - 98823-1220 Sirlei Eger.Também é possível enviar um e-mail para seu assessor ou falar através do chat disponível no Aplicativo Clinipam (Fale Conosco – Relacionamento Empresarial). Veja o tutorial aqui.- SAC (Serviço de Atendimento ao Consumidor)Para solucionar dúvidas, entre em contato com a Central de Atendimento através do número (41) 3021-3001, opção 7. Também é possível realizar os seguintes serviços de forma online:     - Liberação de cirurgias, procedimentos de alta complexidade e terapias, clique aqui;    - Liberação de exames simples, alterações cadastrais, cadastro, troca de guias de médicos particulares e outras informações, Fale Conosco;    - Agendamento e cancelamento de consultas pelo WhatsApp (41) 9 8804-3199 ou clique aqui;    - Fale conosco: liberação de exames simples, alterações cadastrais, cadastro, troca de guias de médicos particulares e outras informações, clique aqui.Você também pode utilizar o recurso Fale com a Clinipam, disponível no seu aplicativo, das 8h às 18h, de segunda a sexta-feira.- OuvidoriaCaso sua demanda não tenha sido resolvida pelo SAC (Serviço de Atendimento ao Cliente), com o número de protocolo da ligação você poderá procurar pela Ouvidoria. Para falar com esse setor, acesse a área do beneficiário, clique em “canais de atendimento” no menu superior e em “ouvidoria”. Você também pode enviar um e-mail para ouvidoria@clinipam.com.br.Dicas para facilitar o pagamento durante o período de isolamentoCom os atendimentos presenciais suspensos por conta da epidemia do Coronavírus, temos algumas dicas para que você passe por esse momento com mais tranquilidade e evite problemas com o seu plano de saúde:     - Cadastre sua fatura em débito automático.    - Mude para o boleto digital e evite o recebimento de faturas via correios.    - Pague o boleto através do seu internet banking. Caso ainda não tenha o aplicativo do seu banco, sugerimos adesão a esta forma de pagamento.    - Antecipe seus pagamentos mensais, se realmente for necessário ir a caixas eletrônicos ou agências bancárias. Para solicitar orientações sobre o débito automático e o boleto digital, entre em contato através do recurso Fale com a Clinipam, disponível no seu aplicativo, das 8h às 18h, de segunda a sexta-feira.

Covid-19: ter cuidados redobrados com idosos é essencial

Covid-19: ter cuidados redobrados com idosos é essencial

Isolamento social e rotina regular de higiene e limpeza podem salvar vidas; só devem sair de casa e buscar atendimento médico aqueles com sintomas graves, como febre alta e dificuldade para respirar.Em meio a todas incertezas em torno da pandemia pelo novo Coronavírus, um fato é consenso entre os especialistas do mundo todo: a letalidade da Covid-19 é mais alta entre pessoas idosas. Até o início do mês de março, entre os casos confirmados na China, quase 15% dos pacientes com mais de 80 anos morreram. Na faixa daqueles com menos de 50 anos essa taxa fica bem abaixo de 1%. Os cuidados devem ser redobrados ainda em idosos que possuem problemas de saúde como hipertensão, diabetes, doenças coronarianas e respiratórias. “O diabetes dificulta o combate da infecção e as doenças pulmonares ou cardíacas também dificultam a reação desses órgãos diante de uma infecção grave como é a Covid-19”, diz o infectologista da Clinipam, Rafael Mialski. O Ministério da Saúde recomenda isolamento social completo para pessoas com mais de 60 anos. Prevenir é o melhor remédio para evitar que esse público adoeça gravemente, com risco de morte, mesmo que seu estado de saúde geral seja bom.Confira as recomendações da Clinipam para os idosos intensificarem os cuidados e passarem longe da Covid-19: - A distância salva: manter-se longe dos familiares doentes – inclusive dos filhos e netos – é fundamental. - Evite sair até em situações urgentes como compra de alimentos ou remédios. Peça ajuda às pessoas próximas ou peça a entrega das mercadorias via delivery. - Mantenha uma rotina regular de limpeza das mãos com produtos de higiene à base de álcool ou água e sabão — especialmente antes de comer e após ir ao banheiro, quando tocar superfícies ou objetos ou se aproximar de outras pessoas.- Sempre que tossir ou espirrar, use a parte interna do cotovelo dobrada sobre a boca para cobri-la. Evite tocar regiões como olhos, nariz e boca.- Caso se sinta mal, mantenha-se em casa. Procure atendimento médico apenas de se apresentar sintomas graves como febre alta e dificuldade para respirar.

Março roxo: data incentiva debate sobre a epilepsia

Março roxo: data incentiva debate sobre a epilepsia

Distúrbio neurológico não é contagioso, provoca crises convulsivas e afeta 2% da população brasileira; doença tem tratamento e pode ser curadaEm 26 de março acontece no mundo inteiro o Dia Mundial da Conscientização da Epilepsia. A data foi criada em 2008 pela canadense de nove anos Cassidy Megan, numa parceira com a Associação de Epilepsia da Nova Escócia (EANS). A intenção é mobilizar as pessoas para aumentar a consciência sobre a doença, que afeta cerca de 1% da população em todo o mundo e que acomete 2% entre os brasileiros, segundo a Liga Brasileira de Epilepsia. A canadense que criou essa iniciativa escolheu o tom roxo, que representa o isolamento vivido por muitas pessoas que têm esse distúrbio.De acordo com o médico de família da Clinipam, Julierme Mellinger (CRM 19531), a epilepsia é causada por uma tempestade elétrica no cérebro. “Esses desequilíbrios elétricos no córtex central podem causar diversos sintomas, dependendo da parte do cérebro em que ocorrem esses panes. Entre eles, podemos citar: alteração no nível de consciência; alteração no padrão de respiração; movimentos descoordenados em partes do corpo, como rigidez ou perda de força; os olhos podem apresentar movimentos involuntários; e também pode haver perda do controle dos esfincteres urinários e de evacuação”, explica Mellinger.Ele acrescenta que, no diagnóstico do distúrbio, é importante caracterizar a convulsão que a pessoa teve para avaliar se aquela crise é uma epilepsia ou se a síndrome convulsiva deriva de outro problema de saúde. “A partir daí, é necessário solicitar exames de sangue, tomografia e ressonância. Esses procedimentos vão contribuir para fazer a confirmação da epilepsia e, sobretudo, fazer a exclusão de algumas hipóteses diagnósticas”, esclarece. Alguns tipos específicos de epilepsia podem ser associados a uma pré-disposição genética. “No entanto, essa pré-disposição não indicada que determinado paciente terá a epilepsia porque essa doença também está relacionada a fatores ambientais”, alerta o médico. A boa notícia é que a doença pode ser tratada e os pacientes podem até alcançar a cura. O tratamento é feito com medicamentos anticonvulsivantes, que podem evitar as crises convulsivas. “Segundo a literatura, se um paciente ficar cinco anos sem crises, a medicação pode ser suspensa. Nesses casos, esses doentes são considerados curados. Ainda há possibilidade de tratamento cirúrgico para casos refratários”, relata Jullierme Mellinger. É importante lembrar que a epilepsia é uma doença neurológica e, portanto, não contagiosa. A informação ainda é o melhor remédio para combater os estigmas e preconceitos em torno dos pacientes que sofrem com esse distúrbio. Essas pessoas merecem ser tratadas com muito respeito, porque já enfrentam uma grande adversidade, que é lidar com as crises convulsivas em meio à rotina de trabalho ou estudo (no caso das crianças). Os pacientes com epilepsia podem levar uma vida normal, desde que adotem alguns cuidados, como salienta o médico de família da Clinipam. “É necessário que eles façam uso da medicação corretamente. Além disso, devem ter cuidado com a sua própria segurança e com aqueles que estão ao redor. Não é aconselhável dirigir, trabalhar em lugares com altura elevada ou em funções em que não é possível passar por momentos de ausência neurológica, ou seja, a perda de consciência, fator que pode colocar a vida do paciente e dos outros em risco”, orienta. Veja no quadro abaixo como você pode ajudar um paciente com crise convulsiva:

Perguntas e Respostas sobre o Coronavírus

Perguntas e Respostas sobre o Coronavírus

Com escalada do novo Coronavírus no Brasil, inclusive em estados como o Paraná e Santa Catarina (áreas de cobertura da Clinipam), a operadora está alertando seus pacientes para que mantenham a tranquilidade e sigam nossas orientações à risca, para evitar a disseminação do vírus e garantir o bem-estar do maior número de pessoas possível. Preparamos uma cartilha, que pode ser baixada por meio do link, que será atualizada constantemente, de acordo com os possíveis avanços da doença no Brasil. Nesse material, você será informado sobre as formas de prevenção, como é feito o contágio, quais são os tratamentos para a Covid-19, além de como os clientes da Clinipam devem agir se apresentarem os sintomas da infecção pelo novo Coronavírus. Esclarecemos que a doença causada pelo novo Coronavírus é a Covid-19, cujos sintomas se confundem com o de uma gripe ou resfriado comum: - Febre;- Coriza;- Tosse seca;- Dor de garganta;- Dificuldade para respirar. Grande parte dos doentes enfrentam uma infecção respiratória branda e de curta duração, totalmente tratável e curável. A gravidade da Covid-19 não está somente relacionada a complicações ou ao elevado risco de morte, mas sim à rapidez da sua disseminação e, consequentemente, o grande número de infectados simultaneamente, saturando o sistema de saúde. Se todas as pessoas que sentirem os sintomas gripais correrem para os hospitais e unidades médicas, haverá uma sobrecarga no sistema de saúde – público e privado -, que não dará conta de prestar o atendimento adequado a todos os pacientes. Além disso, a aglomeração de pessoas em espaços fechados, como os pronto-socorros e consultórios, favorece a disseminação do vírus. A consequência é clara: aqueles pacientes que estão passando por um quadro de gripe comum estarão expostos ao novo Coronavírus. Por isso, alertamos nossos beneficiários que, ao sentirem os sintomas de gripe ou resfriado, permaneçam em suas casas, conforme a recomendação das autoridades de saúde e sanitárias. Antes de se direcionar às unidades próprias e hospitais, nosso beneficiário pode tirar dúvidas pelo aplicativo Dr. Clinipam, das 8h às 22h. Nossa equipe está preparada para passar as orientações necessárias sobre como devem proceder esses pacientes. Esse aplicativo pode ser baixado na App Store ou na Play Store. A seguir, apresentamos um guia de perguntas e respostas para esclarecer as dúvidas mais frequentes da população em geral acerca da Covid-19. O que é? De acordo com as definições do Ministério da Saúde, o Coronavírus é uma família de vírus que causam infecções respiratórias, que variam do resfriado comum à Síndrome Respiratória Aguda Grave (SARS). O novo agente do Coronavírus foi descoberto em 31/12/19 após casos registrados na China. A maioria das pessoas se infecta com os Coronavírus comuns ao longo da vida. Quais são os primeiros sintomas? Febre alta, tosse seca persistente e dificuldade em respirar. Quais as formas de contágio? O contágio ocorre, principalmente, por meio de secreções de pessoas infectadas, como as gotículas na tosse ou espirro, além de contato com as mãos ou contato prolongado com os portadores do vírus. Por isso, é fundamental adotar algumas medidas na convivência diária, no núcleo familiar, no ambiente de trabalho e em outros locais onde haja fluxo de pessoas, para a prevenção do contágio: - Cubra o rosto ao tossir e espirrar, mas sem utilizar as mãos. Prefira lenço descartável ou o antebraço para proteger o nariz e a boca. - Higienize as mãos com frequência, esfregando os dois lados das mãos (palma e dorso), a ponta dos dedos, os polegares e os pulsos, utilizando água e sabão ou álcool gel.- Deixe os ambientes bem arejados e abra as janelas.- Não compartilhe objetos pessoais como talheres, pratos, copos, garrafas, entre outros. Qual o tempo de incubação do novo Coronavírus? O tempo de incubação corresponde ao intervalo de tempo em que a pessoa recebeu o vírus até apresentar os sintomas, que pode variar de 4 a 6 dias. No entanto, há indivíduos que podem demorar até 14 dias para sentir os primeiros desconfortos da infecção pelo novo Coronavírus. Por isso, esse é o período estabelecido para a quarentena (isolamento). Se dentro desses 14 dias os sintomas não aparecerem, significa que o vírus não foi contraído por aquela pessoa. Quem deve fazer o exame para testar a Covid-19? Durante a avaliação médica, será analisada a necessidade de fazer o exame que testa a doença Covid-19. Como o exame é feito?Por se tratar de uma infecção respiratória, o diagnóstico da doença é feito a partir de uma amostra (swab) de orofaringe e nasofaringe (garganta e nariz) obtido com uma haste flexível. Como tratar a doença? Não existem vacinas e medicamentos desenvolvidos especificamente para tratar os sintomas da Covid-19. Os remédios prescritos são analgésicos e antitérmicos para aliviar o desconforto. Também é importante fazer repouso, ingerir bastante líquido e alimentar-se de forma saudável. Só serão internados pacientes que apresentarem quadro de pneumonia, insuficiência respiratória ou sinais de infecção generalizada. Qual a diferença entre transmissão local ou transmissão comunitária ou sustentada? A transmissão é local quando o paciente com a Covid-19 esteve em um País com registro da doença. Neste caso, a doença foi contraída por meio de contato com outra pessoa infectada fora do seu País de origem. Por isso é chamada também de transmissão importada. Foi desta forma que a Covid-19 chegou ao Brasil. Neste caso, é possível identificar o paciente responsável por trazer a infecção de fora e contaminar outra pessoa já no Brasil. A transmissão sustentada ou comunitária ocorre quando uma pessoa que não esteve em nenhum País com registro da doença é infectada por outra pessoa que também não viajou. Foi esta a forma de disseminação da Covid-19 predominante na China, Coreia do Sul e Itália, atualmente também presente em todo o Brasil.Quais os grupos mais vulneráveis à doença e suas complicações, que podem levar a óbito? Idosos, diabéticos, hipertensos, portadores de insuficiência renal crônica e de doença respiratória crônica. Quais são os riscos para gestantes, lactantes e crianças? Esse público não apresentou gravidade na evolução da Covid-19. No entanto, recomenda-se às mulheres grávidas que não frequentem local de grande circulação. As crianças podem repassar o vírus para os mais velhos e portadores de doenças como diabetes, que reagem mal às infecções, daí a importância da suspensão das aulas. Ainda não há estudos que indicam a contaminação pelo novo Coronavírus via leite materno. Qual a letalidade do Coronavírus? Se comparada à letalidade do H1N1, que é muito baixa, ao redor de 0,1 a 0,2%, a média de letalidade da Covid-19 é maior. Até o dia 12 de março, a taxa média de letalidade na China era de 3,9% e, em outros países de 3,2%. A variação entre países pode ir de 0% a 6,6%, de acordo com dados da Organização Mundial da Saúde (OMS). O vírus até agora mata mais que o da gripe Influenza, mas menos do que o de outros integrantes da família Coronavírus (Sars e Mers).  Quem deve usar máscara? Apenas as pessoas que estão contaminadas, para evitar a disseminação do vírus, se forem ficar perto de outras pessoas. Integrantes de equipes de saúde ou cuidadores e familiares que terão contato muito próximo com os infectados também devem utilizar a máscara. Qual a orientação para os funcionários das empresas? A adoção do trabalho remoto – conhecido como home office - é uma medida de segurança. Caso não seja possível, as empresas devem adotar as seguintes medidas:- Colaboradores que tiveram contato com portadores/suspeitos de contaminação devem ficar em quarentena. - Isolar, imediatamente, colaboradores que apresentarem sintomas de resfriado ou gripe.- Funcionários doentes, principalmente com febre alta, devem ficar em casa. - Intensificar a limpeza dos ambientes com água, sabão e desinfetante. As superfícies tocadas (como maçanetas, estações de trabalho, controles remotos, teclados, mouse) devem ser limpas com mais frequência. As empresas devem fornecer lenços e álcool para limpeza próximos a essas superfícies.- Propor horários alternativos para os funcionários que usam transporte público, para que diminua o risco de exposição ao vírus em horários de pico. - Fornecer lenços, álcool gel e sabão no maior número possível de locais dentro dos escritórios e fábricas. - Orientar os funcionários quanto às formas de transmissão e precaução contra o novo Coronavírus.- Ensinar o procedimento de tosse e espirro: cobrindo a boca com a parte interna do cotovelo e orientar a equipe a sempre higienizar as mãos com álcool 60-95% ou água e sabão por pelo menos 20 segundos.- Manter a distância de 2 metros de pessoas que estiverem espirrando ou tossindo.

Coronavírus: atendimento no Paraná

Coronavírus: atendimento no Paraná

A Clinipam segue o posicionamento deliberado pelo Ministério da Saúde e pela Secretaria Estadual de Saúde do Paraná, no que tangem às medidas coletivas de prevenção do Coronavírus. Portanto, a partir de segunda, dia 23/03/2020, serão realizadas as ações a seguir: Consultas de urgência e emergência- Pacientes com sintomas graves da Covid-19, como falta de ar e febre persistente acima de 37,8 °C, devem se direcionar à Unidade Boqueirão. Caso você tenha apenas sintomas leves, permaneça em casa;- Beneficiários com dúvidas sobre o Coronavírus podem utilizar o aplicativo Dr. Clinipam. Nele, uma equipe multidisciplinar tira dúvidas e dá orientações de saúde todos os dias, das 8h às 22h. Baixe para Android ou iOS;- O pronto atendimento do Hospital Onix Mateus Leme está funcionamento normalmente. No entanto, pacientes com suspeita de Covid-19 e que estiverem com sintomas graves, devem se encaminhar à Unidade Boqueirão, local referência para esses casos;- Pacientes que precisarem de consultas de emergência não relacionadas à Covid-19 podem se encaminhar à Unidade Pinheirinho. A Unidade está preparada para atendimentos 24h.Consultas e cirurgias eletivas- As cirurgias eletivas previstas para o mês de abril serão adiadas (exceto as que possuem algum risco analisado pela equipe médica);- Por determinação da Agência Nacional de Saúde (ANS) e do Ministério da Saúde, todas as consultas eletivas foram prorrogadas; - Beneficiários que realizam acompanhamento médico nas Unidades Clinipam e necessitam da continuidade do tratamento (por descompensação da doença ou mesmo para a renovação de receitas médicas e solicitação atestados e/ou documentos), devem entrar em contato com a Central de Atendimento - (41) 3021-3001;- Dúvidas médicas e orientações sobre sintomas (qualquer sintoma, não só de Coronavírus) podem ser solucionadas pelo aplicativo Dr. Clinipam (baixe para Android ou iOS);- Seguindo orientações da Secretaria Municipal de Saúde de Curitiba, Ministério da Saúde e entidades médicas, a partir de 23/03/2020, o CMD (Centro de Medicina Diagnóstica) estará fechado. Todos os exames eletivos agendados foram cancelados;Atendimento Presencial- Temos plantonistas para casos clínicos e para beneficiários sem acompanhamento médico regular nas unidades a seguir: Cabral, Pinhais, São José dos Pinhais, Pinheirinho e Centro. Nessas unidades os beneficiários conseguirão atendimento dentro do horário de funcionamento por ordem de chegada:Unidade Centro: segunda a sexta, das 8h às 17h;Unidades Cabral, Pinhais e São José dos Pinhais: segunda a sexta, das 8h às 18h;Unidade Pinheirinho: todos os dias, inclusive feriados, 24 horas;.Atendimento por telemedicina- A Unidade de Psicologia, situada na R. Cel. Dulcídio, 232, segue com atendimento no horário normal (segunda a sexta, das 8h às 20h), com todas consultas realizadas de forma online via telemedicina. O contato com a unidade está sendo feito exclusivamente pelo WhatsApp no número (41) 9 9922-6179;- Com exceção da unidade Colombo, que está fechada, as demais unidades a seguir estão funcionando apenas com atendimento via telemedicina (não há atendimento presencial). ATENÇÃO: o agendamento das consultas por telemedicina deverá ser feito através da nossa Central de Atendimento, no número (41) 3021-3001. Os horários de funcionamento das Unidades são:Unidades Água Verde, Oncológica, CQV (Centro de Qualidade de Vida) e Sênior: segunda a sexta, das 8h às 17h;Unidades Araucária, Coração, Pinhais e São José dos Pinhais: segunda a sexta, das 8h às 18h;Unidade Colombo: fechada.Confira os endereços de cada Unidade Clinipam em nosso site. Consultas e acompanhamento de gestantes- Os grupos de gestante e pilates, assim como as visitas de rotina para apoio e auxílio do aleitamento materno, estão temporariamente suspensos;- Para as consultas de pré-natal, orientamos que a gestante seja acompanhada apenas por uma pessoa, preferencialmente alguém que não seja do grupo de risco. Em casos de emergências ginecológicas e/ou obstétricas, estaremos prontos para lhe atender na Unidade Ginecológica e Obstétrica 24 horas, situada na Av. Visconde de Guarapuava, 3077, Centro;- Gestantes que sentirem sintomas de gripe, como tosse, coriza e febre, devem se encaminhar à Unidade Boqueirão.Consultas pediátricas- A Unidade da Criança está funcionando por telemedicina, sendo necessária a orientação do médico para consulta presencial. Unidade da Criança: segunda a sexta, das 7h às 17h e sábado, das 8h às 12h.- Seguindo as orientações do Ministério da Saúde e do CRM-PR, informamos que as crianças que necessitarem de consulta de urgência/emergência no PAMI (Pronto Atendimento Médico Infantil da Clinipam) deverão ser acompanhadas apenas por uma pessoa, preferencialmente alguém que não pertença ao grupo de risco do Coronavírus. - No PAMI as consultas também estão sendo realizadas, preferencialmente, por telemedicina. O endereço do PAMI é Rua Vicente Machado, 2340. Ele funciona todos os dias, 24h.Laboratórios Bom Jesus- Devido aos esforços dedicados no auxílio de diagnósticos preliminares do Coronavírus, os seguintes postos de coleta do Laboratório Bom Jesus estarão fechados a partir de terça-feira, dia 24/03/2020: Pinhais, Araucária, São José dos Pinhais, Água Verde, Centro de Medicina Diagnóstica e Colombo. - Os postos de coleta a seguir estão funcionando normalmente:Centro (Rua Monsenhor Celso, 98): segunda a sábado, das 7h às 13h;São Francisco (Rua Senador Xavier da Silva, 102): segunda a sábado, das 7h às 13h.- Os postos de coleta Boqueirão e Pinheirinho também estão com atendimento normal. Esses são os postos habilitados para fazer coleta de exame para diagnóstico do Coronavírus.Boqueirão (Rua Marechal Floriano Peixoto, 7481): segunda a sexta, das 6h30 às 19h e sábado, das 6h30 às 13h.Pinheirinho (Av. Winston Churchill, 1654): segunda a sexta, das 6h30 às 19h e sábado, das 6h30 às 13h.Obs.: Os horários descritos acima se referem ao período de funcionamento dos postos. Para saber horários de coleta e retirada de resultado de exames, acesse o site. - Os serviços de Coleta Rápida (pré-cadastro) via e-mail e WhatsApp estão temporariamente suspensos.Demais informações- Os grupos de atividade coletiva do CQV (Centro de Qualidade de Vida da Clinipam) estão suspensos temporariamente;- Assim como orienta o Ministério da Saúde, as visitas aos pacientes internados serão restritas;- Profissionais idosos ou que pertencem ao grupo de risco do Coronavírus serão afastados do trabalho presencial. _________________________________________________________________________________________________Nosso infectologista, Dr. Rafael Mialski, gravou este vídeo com informações úteis para todos. Assista-o e compartilhe-o com quem desejar. Estamos juntos contra o Coronavírus!

Coronavírus: atendimento em Santa Catarina

Coronavírus: atendimento em Santa Catarina

A Clinipam segue o posicionamento deliberado pelo Ministério da Saúde e pela Secretaria Estadual de Saúde de Santa Catarina, no que tangem às medidas coletivas de prevenção do Coronavírus.Considerando o Decreto Nº 515, assinado no dia 17/03/2020 pelo Governador do Estado de Santa Catarina, que declarou estado de emergência, serão realizadas as ações a seguir:1. As Unidades Blumenau Centro, Jaraguá do Sul e Joinville estão com os atendimentos eletivos prorrogados. A orientação geral é de que todos fiquem, preferencialmente, em casa. No entanto, caso seja extremamente necessário, a busca direta pode ser feita nos seguintes horários de funcionamento:- Unidade Blumenau Centro: de segunda a sábado, das 7h às 18h;- Unidade Jaraguá do Sul: de segunda a sexta, das 8h às 20h, e sábado, das 8h às 18h;- Unidade Joinville: aberta de segunda a sábado, das 8h às 18h. 2. As unidades SAC Pomerode, SAC Benedito Novo, SAC Blumenau e SAC Jaraguá do Sul estão com atendimentos presenciais suspensos. Realize o contato pelos canais digitais:Site: liberação de cirurgias, procedimentos de alta complexidade e terapias, clique aqui;Fale conosco: liberação de exames simples, alterações cadastrais, cadastro, troca de guias de médicos particulares e outras informações, clique aqui;Negociação de contratos cancelados: acesse o site.3. As gestantes que precisarem de atendimento médico de urgência e emergência devem se direcionar aos seguintes hospitais:- Hospital Dona Helena - Joinville;- Hospital Jaraguá - Jaraguá do Sul;- Hospital Marieta Konder Bornhausen - Itajaí;- Hospital Santo Antônio e Hospital Santa Isabel - Blumenau;- Maternidade Santa Luiza - Balneário Camboriú. 4. Unidades fechadas: Unidades Itoupava Central, Gaspar, Barra, Indaial, Itajaí (conforme ofício abaixo), SAC Blumenau, SAC Jaraguá do Sul, SAC Pomerode e SAC Benedito Novo.Nessa quarta, dia 18/03/2020, foi assinado um ofício no município de Itajaí que determina que todas as unidades de saúde da rede privada, que oferecem atendimentos eletivos, deverão permanecer fechadas a partir de 19/03/2020, pelo período de 15 dias, podendo ser prorrogado. O objetivo é restringir a circulação de pessoas.Os serviços considerados essenciais, como a integralidade do serviço oncológico (consultas, exames, terapias e procedimentos cirúrgicos), hemodiálise e serviço de transplante, não serão paralisados.Nosso infectologista, Dr. Rafael Mialski gravou este vídeo com informações úteis para todos. Assista-o e compartilhe-o com quem desejar. Estamos juntos contra o Coronavírus!CLIQUE AQUI PARA ASSISTIR O VÍDEO

Imunidade em dia pode ajudar a prevenir doenças infecciosas como o Coronavírus

Imunidade em dia pode ajudar a prevenir doenças infecciosas como o Coronavírus

A famosa canja de galinha, o prato colorido com os legumes da estação, a inclusão de frutas no cardápio e a ingestão de muita água são as dicas dos nossos especialistas para manter o organismo saudável A alimentação equilibrada é uma aliada para evitar ou amenizar os sintomas de doenças infeciosas, entre elas o Coronavírus. Principalmente quando as temperaturas baixarem, é muito importante manter a imunidade em dia. O organismo gasta muito mais energia para manter a temperatura corporal e quem estiver com a imunidade baixa dificilmente escapa das gripes e resfriados.  Nesse post, vamos trazer algumas dicas preciosas que vão ajudar nossos beneficiários a cuidarem da saúde, com foco na prevenção não só do Coronavírus mas também de outros tipos de gripes.  A primeira delas é resgatar as receitas da vovó e investir na canja de galinha. A sugestão é da nutricionista Ana Paula Maia, da Clinipam. “O cozimento da carne libera a cisteína, um aminoácido não-essencial que auxilia a manter o bom funcionamento do sistema de defesa do organismo”, diz. Vale caprichar no tempero: o alho é reconhecido por sua ação anti-inflamatória e antibacteriana, além de conferir muito mais sabor a qualquer preparo. Os pratos coloridos também são indispensáveis para quem quer adotar um estilo de vida saudável: “frutas, verduras, legumes e grãos integrais são fundamentais para fortalecer a imunidade”, conta Ana Paula.  Os alimentos sazonais são uma ótima pedida, conforme a nutróloga Raquel Branco Breda, também da Clinipam. “Por respeitarem o ciclo natural de amadurecimento, os “frutos da época” são mais saborosos e mais ricos em nutrientes. Vale apostar em carambola, kiwi, laranja-lima, tangerina, abóbora, cogumelos, agrião, couve e mandioca, por exemplo”, afirma.  Muita água nessa hora!  A hidratação também é muito importante para manter o bom funcionamento do organismo. Afinal, a água contribui para que os nutrientes circulem pela corrente sanguínea. Se as temperaturas mais baixas dificultarem a ingestão da água, recorra às bebidas quentes como os chás. Eles inclusive ajudam a aliviar os sintomas de desconforto nasal, favorecendo a secreção do muco.