Sopas para Aquecer o Inverno

03/07/2017 (SEGUNDA) 17 horas

05/07/2017 (QUARTA) 10 horas

11/07/2017 (TERÇA) 10 horas

12/07/2017 (QUARTA) 10 horas

Sanduiches para o Jantar

07/08/2017 (SEGUNDA) 17 horas

08/08/2017 (TERÇA) 9:30 horas

16/08/2017 (QUARTA) 10 horas

23/08/2017 (Quinta) 10 horas

Peixes e Ovos para Almoço e Jantar

04/09/2017 (SEGUNDA) 17 horas

05/09/2017 (TERÇA) 9:30 horas

13/09/2017 (QUARTA) 10 horas

20/09/2017 (QUINTA) 10 horas

Carnes e Aves para Almoço e Jantar

02/10/2017 (SEGUNDA) 17 horas

03/10/2017 (TERÇA) 9:30 horas

18/10/2017 (QUARTA) 10 horas

25/10/2017 (QUINTA) 10 horas

Receitas Low Carb para uma Vida mais Saudável

07/11/2017 (SEGUNDA) 17 horas

08/11/2017 (TERÇA) 9:30 horas

20/11/2017 (QUARTA) 10 horas

22/11/2017 (QUINTA) 10 horas

Saladas para o Verão

04/12/2017 (SEGUNDA) 17 horas

06/12/2017 (TERÇA) 10 horas

13/12/2017 (QUARTA) 10 horas